Forever Calcium Ref 206
El Calcio es el mineral mayoritario en el cuerpo constituyendo el 2 % de su peso. La mayoría del Calcio 99% se localiza en los dientes y huesos, mientras que el resto se encuentra en células nerviosas, tejidos y otros fluidos del cuerpo. Implicado en el crecimiento y mantenimiento de huesos y dientes, esencial en la coagulación de la sangre, transmisión del impulso nervioso, la contracción muscular y la liberación de hormonas,
El calcio es asociado directamente al sistema esquelético, pero este mineral no sólo cumple la función de formar los huesos, sino que interviene en muchas e importantes funciones metabólicas.
Nuestro cuerpo se compone de diversos elementos, entre ellos, los minerales. Además del calcio, otros minerales tienen una importancia vital para el organismo humano, como el sodio, potasio, fósforo, hierro, magnesio, manganeso, cobre, selenio, etc. No todos se encuentran en cualquier alimento, ni se pueden fabricar a partir de otros elementos. El saber incluir alimentos que los contengan en proporciones adecuadas es una de las claves de la buena salud.
La cantidad de calcio que contiene nuestro cuerpo va variando conforme a las etapas de la vida. Al nacer, un niño tiene menos de un 1 % de su peso en calcio, mientras que en el adulto aumenta ese valor de 1,5 a 2%, lo cual representa un promedio de algo más de un kilogramo.
El calcio es el responsable de proporcionar dureza y rigidez a los huesos que, a su vez, darán sostén al resto del cuerpo. Para ello, la inmensa mayoría del calcio orgánico se encuentra en los huesos. Sin una estructura esquelética apropiada, nuestro organismo está expuesto a diversas patologías. Algunas de las funciones de los huesos son sostener la masa corporal, darle forma y estructura, dar lugar a la inserción de los músculos y tendones que posibilitan los movimientos, preservar órganos vitales como pulmones, corazón, cerebro, etc.
Otra de sus funciones tiene que ver con la nutrición. Al forma parte esencial de los dientes, el calcio está en la base de una adecuada masticación, lo cual es importantísimo para la correcta digestión y asimilación de los nutrientes.
El pequeño porcentaje de nuestro calcio que no se encuentra en los huesos o dientes representa sólo el 1% del total, y circula en el organismo. Uniéndose a diferentes compuestos químicos hace posibles variadas funciones metabólicas. Así, el calcio interviene en la coagulación sanguínea, en la transmisión neuromuscular, en el equilibrio hormonal, en la reproducción celular, etc., y su falta (hipocalcemia) o exceso (hipercalcemia) puede acarrear diversas complicaciones.
Como todo elemento que compone el cuerpo, éste debe encontrarse en la proporción óptima. Otra de las enfermedades que responden a una inadecuada proporción de calcio es la osteoporosis, es decir, la baja densidad de calcio en los huesos. Esto los transforma en piezas que no tienen la suficiente dureza y resistencia, por lo cual aumenta el riesgo de fracturas y de deformación ósea y estructural.
Ya que las fuentes de calcio no son muchas en la naturaleza, es de máxima importancia conocerlas para poder incorporarlas a la dieta según los requerimientos de cada edad y las situaciones personales. Además de el empobrecimiento de los suelos por el abuso de las siembras intensivas, hoy es necesario y de vital importancia el uso de suplementos nutricionales como el Forever Calcium.
El papel que el calcio podría tener en la reducción de las tasas de cáncer colorrectal ha sido objeto de muchos estudios. Varios estudios epidemiológicos sugieren que las personas con alta ingesta de calcio tienen un menor riesgo de cáncer colorrectal. Estas observaciones han sido confirmadas por los estudios experimentales realizados en voluntarios sanos y en los roedores
Mantén sanos tus músculos y tus huesos con un correcto aporte de calcio. Con Forever Calcium, toma 3 comprimidos al día
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